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Aliment, santé, régime, maigrir, Alimentation, Poids

Ces aliments qui font mincir pour de vrai

En plus d’une alimentation saine et d’une activité physique régulière, certains fruits et légumes sont des coups de pouce non négligeables dans le cadre d’un régime. Ils boostent votre métabolisme et freinent vos fringales, bref aucune...

Agrumes, flavanones, antioxydant, Obésité, Poids

Les agrumes contre les effets de l’obésité

Un groupe de chercheurs a constaté que les agrumes aident à prévenir les effets néfastes de l’obésité chez les souris nourris avec un régime alimentaire occidental, qui est riche en matières grasses. Les scientifiques brésiliens ont...